SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • Na nic nie wolno brać poprawek! choćbyś dopiero zaczynał, masz wyglądać jak kulturysta! %-) oczywiście żartowałem, ale jeszcze nie potraficie czytać tej ironii. Aby do przodu

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-06 18:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z wczoraj... Zmieniłem trening klatki na całkiem inny, nie bede sie w chuya robił ze klatki jest zanik szczegolnie góra, dół zresztą tez trzeba poprawić, ego dałem w kieśń i jak widać ciężary w pompkach też inne, kiedyś robiłem 30kg poręcze ale nie schodziłem zbytn nisko, teraz schodze maxymalnie w poreczach przez co tą klatke tez inaczej czuć, [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 22:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tam wyedytowałeś? przecinek Shopping jak to ładnie się teraz nazywa Ja jak kiedyś lubiłem chodzić po sklepach, poszukiwać, oglądać, przebierać, czytać ulotki bla bla bla, to teraz mnie trzęsie jak mam iść na zakupy Najlepiej: iść - kupić - wrócić, o! No chyba, że koksy kupuję, to musze wszystko przeanalizować Dziewczyny, potrzebuję porady. [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 14:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko pod siebie , ogarnijcie sie wreszcie . Jak na targach ktokolwiek robi konkursy , np ostatnio burnejka to daje hantla albo sztange o danej wadze i masz zrobic jak najwiecej i nikt nie pyta ile wazysz tylko podchodzisz i robisz . Dajesz rade albo nie . Drazek to juz jak dziecko , wiecej tu narzekań niz prob , czy ja jak z goldim [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-08 21:43:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko pod siebie , ogarnijcie sie wreszcie . Jak na targach ktokolwiek robi konkursy , np ostatnio burnejka to daje hantla albo sztange o danej wadze i masz zrobic jak najwiecej i nikt nie pyta ile wazysz tylko podchodzisz i robisz . Dajesz rade albo nie . Drazek to juz jak dziecko , wiecej tu narzekań niz prob , czy ja jak z goldim [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-09 09:09:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] od poczatku, moze na przekor innym troszke, ale szybko udowodniles mi ze sie nie myle. Ogromny sukces osobisty i rodzinny, bo przyjemnie patrzec na zdjecia i czytac na FB jaka radosc zrobiles rodzinie. Inaczej doceniamy to my, ktorzy juz te przygode mamy za soba, inaczej Ci z nas, ktorzy jeszcze jej nie posmakowali - ale to dobra okazja do [...]

    Odpowiedzi: 1377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 20:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aż czytać żal co ty z sobą człowieku robisz. Głodówki... byle jakie podejście do diety. Mam wrażenie że lubisz być w takim stanie, bo tak jak napisałeś pracujesz nad tym LATA. Ludzie z dobrym podejściem po latach doświadczenia startują w zawodach, a tutaj marnotrawisz czas. 1. Wypełnij ankietę działu. 2. Przeczytaj jakie są dobre źródła [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2018-01-09 13:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za miłe słowa i wsparcie.Jak Arti napisał,być może będę się starał znowu do Policji.Rozmawiałem ze znajomymi i mówili,że jakiś czas temu do OP przyszedł gość po szkółce,zwą go "Dziadek" bo miał 44 lata i daje sobie radę.Mi parę lat do tego jeszcze brakuje.Jak mi starczy zapału na jesień robię kolejne podejście i złożę papieryMam [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 09:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytać skład tych chlebów bezglutenowych to właśnie stwierdziłam, że może lepiej samemu upiec. Tylko trochę mi się skomplikował jadłospis na kolejne dni :) No cóż, pozmieniam miskę. Jeszcze do końca nie poruszam się tak sprawnie na forum, czy jest gdzieś przepis na chleb bezglutenowy lub czy mogłabyś mi Buniu podać jak ty pieczesz swój chleb?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9561 Data: 2012-07-10 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat stary jak swiat poruszony juz 100 razy... trzeba czytac etykiete a pozniej narzekac trec nie pisal ze 200g gratis tego samego nitro 2 tylko ze nitro 2 powiekszone o 200g - to ze to 200g stanowi cukier poprostu nie było dodane, ale kazdy ma swoj mozg i umie czytac dlatego nie mozna tutaj miec do nikogo pretensji 200g carbo = 4zł wiec cos tam [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4022 Data: 2009-03-30 00:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w co klikają ludzie? Tak z ciekawości? Ja klikam jak widzę para-porno, niedowagę po byku (sprawdzić dietę danej aparatki) albo faktycznie super sylwetkę sportową, jak megan, atram czy sforcia. megan, sforcja czy atrem to mój team wiec nie muszę pytać ani czytać komentarzy jak wstawiam ich foty każda z nich była na kaflach po kilka razy

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 20:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma sie nic do powiedzenia To ty naucz sie czytac Albo wogole sie nie wypowiadaj zauwaz ze nie napisałem MASA REDU lub inne tylko JAKI SPORT masa moze byc dla roznych dyscyplin rozumiem was ze doradzacie ogolnie dla Kulturysty ale takze sa inne dyscypliny pokrewne jak Fitness i tutaj o wiele inaczej buduje sie mase ine zapotrzebowanie BTW

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2008-06-19 17:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    dark123 : Rzadko się unoszę, ale nie mogę słuchać ( czytać ) jak ktoś pier... takie farmazony !!! Człowieku nie masz pojęcia o czym piszesz !!!! Pokazujesz walkę Marcina sprzed chyba 5 lat, kiedy to dopiero zaczynał zawodowe walki ( była to jego 2 walka zawodowa ), trafił odrazu na klasowego zawodnika, jakim bezwątpienia jest Cheick Kongo. [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 16:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ci > nolwa jezli estro po arim spada do minimalnego poziomu Po to zebys nauczyl czytac ze zrozumieniem. Mam bardzo wrazliwe receptory i widocznie nie do tak minimalnego jakbym chcial, lub nawet ta minimalna ilosc powoduje u mnie taka, a nie inna rekacje. Nie zamierzam brac 1mg Arimidexu dziennie do 200mg testa. > widac wyrazny spadek bf i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14697 Data: 2007-06-11 12:15:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak mówię jedna książka w tym temacie 600 stron i potem już wszystko możesz czytać

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-19 12:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehhh.... ide zaraz, bo jutro po 4 trza wstać , bo pociąg jakoś po 5 odjeżdża, to papatki :-* Módlcie się żeby moje ząbki nie oberwały Mam nadzieje , że będzie co czytać jak wróce Trzymcie się, dobranoc

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-09 21:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo widze,ze dalej nie rozumiesz o co mi chodzi "Za to dziwi mnie twoj sposob myslenia i nie umiejetnosc skladania faktow niemowiac juz o mozliwosci uchwycenia ironii jak i dobrego smaku molu reklamowkowy" moj sposob myslenia jest jak najbardziej w porzadku widze,ze gorzej z twoim.Skladac faktow tez widze nie umiesz dlatego dalej nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-04 10:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe maly mis84 - ano zdarzyl sie jeden - jak cos mi bedzie wiadomo bedzie po czym a z reszta opcja taka byla ze chyba kazdy kto wiedzial to niepogardzil z innych firm se zostawilem - reszta na allegro bo poza prostymi formami - reszty boje sie tykac choc nawet te proste sa made in china - ciekawe jak z czystoscia (a wiadomo co tanie 'czyste' [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia akurat jest taka że nauczycielka nawet bardzo dobra za dużo więcej jak książka nie przekaże... chociaż fakt że lepiej zapamiętuje jak ktoś mówi niż jak muszę czytać... ale 8 ... nie jestem pewny ale na podstawie w całym cyklu jest chyba 3... no to nie wiem ile może być na rozszerzeniu z 5-7 w cyklu... więc wy chyba cały program w samej 3 [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zescie korva naspamowali nie chce mi sie czytac jak sie działo cos ciekawego to prosze o streszczenie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 13:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)